随着“抗蓝光护眼◆◆”概念的流行，市面上防蓝光眼镜以及手机膜等备受欢迎，商家更是宣称能够减缓视疲劳★◆◆、防止近视加重等公海彩船6600官网。徐主任解释道，大量研究表明★■◆★★，防蓝光系产品对抗视疲劳的作用不大，反而可能加重近视的发展，“长时间使用抗蓝光产品，可能会造成视觉色差，让眼睛更易疲劳。◆■★★”

　　“一般而言◆■■★★◆，防蓝光眼镜更多适用于老年性黄斑病变的患者，也更推荐高海拔◆■◆◆■★、日照强地区，长期户外活动的人佩戴，能起到一定的防护作用。”徐晓红说★■■◆◆，“但即使是优质的防蓝光眼镜◆◆，最多也只能防20%的蓝光◆◆■◆★★。”

　　还需要注意的是，除了防蓝光系产品★■◆★，手机防偷窥膜也可能对眼睛造成负担■★，“从光学原理来说，防偷窥膜就像百叶窗，平行的光线可以透过◆◆，这样会导致手机屏幕亮度较暗■◆◆★。通常为了有更清晰的视觉，屏幕亮度需要调高■■◆，长期以往■■■◆★◆，反而增加眼睛负荷。★◆★◆◆■”徐晓红指出★◆■◆◆★，日常护眼应避免长时间面对电子屏幕◆◆，注意眼部休息■■■◆★，■★■◆“对于已经出现视疲劳症状的人，适当使用抗疲劳滴眼液可以缓解症状。”

　　生活中，蓝光无处不在■◆★，最常见的来自太阳，★★■◆★“蓝光又分不同的波段◆■■★：短波长、中波长、高波长，其中短波蓝光（400nm~450nm）还普遍存在于电子产品等光源中◆★◆，如电脑、投影仪、手机等。”东部战区空军医院眼科徐晓红副主任医师告诉记者◆■◆★★■，这种短波蓝光会对眼睛的视网膜和晶状体造成潜在伤害公海彩船6600官网◆★◆■，长期处于短波蓝光的照射下，可能会导致白内障■■★◆、黄斑变性等眼疾发生★★★。

　　近年来，随着电子产品的广泛使用■◆★◆，防蓝光眼镜◆◆■★、防偷窥屏等产品成为不少人的生活★◆■■◆◆“必备品”。记者注意到，有关■★■★◆“防蓝光眼镜”的线亿浏览量◆★◆★，许多配镜的人最直观的感受：看什么都像加了一层黄昏滤镜！时间久了◆★★，眼睛会越来越累。专家指出，防蓝光系产品对缓解视疲劳作用不大■★■■★，长期使用反而可能加剧眼部疲劳★◆■★■★，加重近视。

　　原标题◆◆■★◆：防蓝光眼镜能长期佩戴吗■◆◆◆■★？专家称，防蓝光产品长期使用或加重近视度数

　　专家指出，长时间视疲劳会导致睫状肌过度收缩，加重近视度数；此外★■◆◆◆★，还会导致中老年人产生干眼症状，包括眼干★★■◆、畏光、流泪和短暂视力模糊等■■◆◆★★，“对于多数人来说，通过防蓝光系等产品■◆◆，防护眼睛的作用不大，更不能代替科学的用眼习惯，尤其是青少年，合理控制电子产品的使用时间才是关键■■★◆。”徐晓红说。